Flys & Thighs

Maszynka Flys & Thighs ujędrnia wewnętrzne i zewnętrzne uda, pomaga wzmocnić i uformować okolice klatki piersiowej i ramion oraz zwiększa ruchomość stawów biodrowych i ramiennych.

Górna część ciała wykonuje pionowe ćwiczenie w locie skierowane na piersi, podczas gdy ruch wioślarski jest ukierunkowany na tylny mięsień naramienny.

Jednocześnie nogi wykonują ćwiczenia porywaczy i przywodzicieli, tonizując biodra i uda.

Korzyści obejmują:

• Popraw pozycję pionową;
• Popraw równowagę;
• Zwiększ elastyczność ramion;
• Popraw siłę i elastyczność biodra;
• Poprawa chodzenia i wspinania się po schodach.