CHEST & LEGS

Maszyna Chest & Legs pomaga w zgięciu i przedłużeniu wszystkich czterech kończyn.

Zdolność do łatwego przemieszczania się z pozycji siedzącej do stojącej jest ważna dla niezależności funkcjonalnej i wymaga siły w obrębie grup mięśni prostowników.

Naciśnięcie nogami wzmocni mięśnie ud i pośladków. Wioślarska akcja ramion wzmocni mięśnie ramion i barków.

Korzyści obejmują:

• Poprawia kondycję;
• Wzmacnia serce;
• Poprawia tempo metabolizmu.